《实用的无偿献血倡议书集锦热门15篇》

实用的无偿献血倡议书集锦（精选15篇）

实用的无偿献血倡议书集锦 篇1

市全体市民：

近期，受严寒天气的影响，遵义地区出现罕见“血荒”，我市库存血液也异常紧缺，各类库存血液已达最低库存警戒线，不能满足临床用血，A型、O型血甚至出现零库存现象。那些躺在病床上等待用血的生命岌岌可危，病人家属心急如焚。

殷红的血液是生命的源泉，健康的血液是送给患者最温暖的礼物。当您献出一袋承载着爱心的血液时，您可能就会拯救一个濒临垂危的生命，挽回一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。

在此，倡议我市广大市民，能伸出您的双手，奉献您的大爱之心，挽救濒临垂危的生命。众人拾柴火焰高，我们相信，因为您的参与，会给这个严寒的冬季带来大爱的温暖。送人玫瑰，手留余香，我们期盼您的参与!

献血行动时间：20xx年1月4日—2月4日，上午9：00点——下午16:00点，中午不休，周六、周日不休!

献血行动地点：xx市解放广场献血行动屋。

倡议人：

20xx年xx月xx日

实用的无偿献血倡议书集锦 篇2

广大爱心市民：

无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是一项关系到社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程，更是一座城市文明进步的标志。为有效缓解特殊季节（1—2月份）血源紧张的情况，保障临床用血的需要，向广大市民发出倡议：让我们伸出手臂，自愿加入到无偿献血的行列中，为保证我市临床用血的需要贡献自己的力量。

血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤、发扬人道主义的崇高行为，是每个公民应尽的责任和义务。1998年10月1日，《中华人民共和国献血法》实施以来，我区无偿献血工作得到了和的高度重视和社会各界广泛参与，经历了从有偿献血、义务献血、指献血到自愿无偿献血的转变过程，参加无偿献血已突破4万人次。

希望各机关团体、社会各界人士都能积极参与、关注无偿献血事业，每一名健康适龄机关干部和爱心市民都能自觉自愿地加入到无偿献血者的行列，为确保我区无偿献血工作的健康发展，保障身体健康，推动城市文明建设做己的贡献！

倡议人：

20xx年xx月xx日

实用的无偿献血倡议书集锦 篇3

机械工程学院各班级：

无偿献血是内心充满爱的人给急需者最温暖的礼物，是点燃他人生命希望的火种，是友爱团结、无私奉献精神的具体表现，是救死扶伤的崇高行为。作为当代大学生的我们应该成为献血行动的积极响应者，把 “奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起。为此，我们以青年志愿者协会和扬州市红十字协会名义向我校志愿者及所有有爱心的同学正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极的参加到光荣的无偿献血队伍中来，心系天下，关爱生命，体现一个大学生的高度社会责任感和助人为乐的精神。

无偿献血者自献血之日起，三年内可无偿享用献血量3倍的医疗用血。累计献血量超过800毫升的，终生无偿享用无限量医疗用血；无偿献血的配偶和直系亲属临床用血时，可无偿享用等量的医疗用血。

现正值血液使用紧张，血液库存严重不足时期，受我院志愿者服务共建单位扬州市红十字中心血站的委托，现组织一次大规模的无偿献血活动，时间为20xx年10月27日（周四）下午，地点为一号食堂门口，初次献血者请携带身份证，望各班同学积极参加。

工程学院团委

实用的无偿献血倡议书集锦 篇4

各单位、社会各界人士：

血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的高尚行为，是每个公民应尽的责任和义务，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分，是我国血液事业发展的总方向。多年来，全县无偿献血工作得到了广大干部职工、社会各界人士的大力支持，挽救了许多人的生命。

科学告诉我们：献血无损健康，只需爱心和勇气。正常人每次献200—400毫升血液，仅占人体血液总量的5%。间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害。

目前，全市临床供血处于紧张状态，为保障我县医疗用血，让更多的患者点燃生命的希望，永德县卫生局、永德县红十字会呼吁各单位、社会各界人士伸出援助之手奉献一份爱心，让我们以关爱社会、关爱他人的精神加入到无偿献血的行列！我们坚信：爱心存在于每一个人胸间，在他人需要时，我们可以无私奉献！为爱捋袖，伸出我们的双手，以参加无偿献血的方式挽救那些宝贵的生命！让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟！愿生命长久！让真爱永存！

献血时间：

献血地点：

联系电话：

20xx年xx月xx日

实用的无偿献血倡议书集锦 篇5

全市各级党政机关、企事业单位，广大市民朋友：

血液是拯救伤病员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。为保证医疗临床用血需要和安全，保障献血者和用血者身体健康，发扬人道主义精神，促进社会主义物质文明和精神文明建设，我国实行无偿献血制度，并提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现。

由于近期各医疗机构用血量持续增加，现地区中心血站库存告急，希望各单位职工和广大群众能够积极响应世界卫生组织发出的“健康血液拯救生命”号召，加入无偿献血行列，去挽救那些躺在病床上的生命。

无偿献血，利国利民，一人献血，全家受益。朋友们，让我们行动起来，用我们的热血筑起爱的长城，让我们的生命永放光彩!

血液是生命的源泉;爱是生命的曙光!

献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。

近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”。无偿献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。

科学献血有益健康。一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。

无偿献血者免费用血。无偿献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。无偿献血体现了“我为人人、人人为我”、“爱心奉献”的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。

我国实行无偿献血制度。并提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。青年人是年轻有为、朝气蓬勃的一代，是无偿献血的主力军，我们倡议更多的青年朋友及健康公民加入到无偿献血的行列中，你捐献的血液可以挽救一个垂危的生命!用我们的爱心重铸生命的绿洲!

无偿献血，利国利民，一人献血，全家受益。朋友们，让我们行动起来，用我们的热血筑起爱的长城，让我们的青春永放光彩。

倡议人：

20xx年xx月xx日

实用的无偿献血倡议书集锦 篇6

亲爱的广大市民朋友们：

你们好!

值此一年一度的传统节日——春节即将到来之际，我们谨向长期关心支持无偿献血事业的社会各界人士表示衷心的感谢和美好的祝福!祝愿广大市民新春快乐、身体健康、家庭幸福、万事胜意!

我们是幸福的!然而，当我们在与亲朋好友谈笑风生的时候，大家可曾想到那些正在与病魔作斗争的乡亲;当我们与家人共享团圆的时候，我们可曾想起那些被疾病缠身而躺在医院病床上急需帮助的患者。也许有人正在手术室的无影灯下热切的期盼着……也许有人正在焦急地寻找一个延续生命的希望……也许，他们需要的，可能仅仅是一袋血型相同的血液。

与往年的情况一样，每逢新春佳节，前来献血的市民少之又少，这种情况将会持续到三月份。而目前，血站库存天天告急!临床用血非常紧张。许多生命在等待、在期盼。

血液，作为生命的源泉，在科学技术尚未发明血液替代品的今天，健康人的血液是送给生命的最至尚、最尊贵的礼物;是影响生命的最嘹亮、最动听的赞歌;无偿献血，是人世间最朴实的真挚大爱。献血者都是英雄!

献血是健康。适量献血不但无损身体，还能促进机体新陈代谢、减少心血管疾病发病率、降低血脂，使人更加健康长寿，这是世界公认且被医学科学所证实的事实。

献血是奉献，献血救人，功德无量。当您的热血流淌在素不相识的同胞体内，凋零的生命之花将重新绽放，您的心灵从此也会得到净化!

献血也可为个人储蓄健康保险。根据《中华人民共和国献血法》和我市有关规定：凡参加无偿献血的我市公民献血满200毫升及以上者，5年内可免费享用3倍献血量的用血;5年后可免费享用等量用血。献血量达600毫升者，3年内其配偶及直系亲属可免费享用2倍献血量的用血;3年后可免费享用等量用血。

献血更是荣耀。根据《全国无偿献血表彰奖励办法》第六条规定，无偿献血次数累计达40次、30次、20次的，将相应被授予“无偿献血奉献奖”金奖、银奖、铜奖称号。

若您年龄在18-55周岁，既往身体健康，愿用您的热血去滋润另一片生命的绿洲，请您踊跃参加无偿献血!

亲爱的市民朋友们：请您伸出援助之手，奉献一片爱心，尽快加入到春节无偿献血公益活动中来，履行我们对社会的责任，书写我们对生命的热爱。也许某一天，某一个生命，会因为您的爱心而延续;也许某一天，某个家庭，会因为您的善举而重拾往日的欢笑。

倡议人：

实用的无偿献血倡议书集锦 篇7

尊敬的老师、同学们：

你们好！

献血是爱，献血是奉献，献血是保障，在此，我们向全校学生发起倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神，勇敢的捋起臂膀，一起走进无偿献血的队伍中，让我们的血脉一起搏动！

每一秒钟，世界都有人需要血液。成千上万的生命因为陌生人的无偿献血而得以挽救。就北京而言，一年的医疗用血就高达72吨，而自愿无偿献出的血液还不能满足临床用血的需要。

其实，献血远没有想象中那么可怕。当您挽起袖子的那一刻，心中一定会感慨万千：是冲破心理障碍的轻松，是完全自己做主的愉悦，还是一次承担社会责任的自豪！

伙伴们！我们正值风华正茂，拥有最丰富的血液资源，我们的每一滴血都会给生命新的希望！

我们是世界的，世界也是我们的，人类灵魂中最纯洁的爱将因这“血液链”而遍布到世界的每个角落。血是生命的源泉，爱是生命的曙光。为了让更多患者与死神诀别，请伸出你我的手臂，让我们共同努力吧！

此致

敬礼

倡议人：

实用的无偿献血倡议书集锦 篇8

各位们：

国际输血协会前任秘书长勒特博士说过：“人的生命是无价的。血液是生命的组成部分，因此血液也是无价的。献血者献出的血液是无法用金钱来衡量的，人道__的崇高精神是用金钱无法买到的……”。有证据表明，自愿无偿献血者是安全血液供应的基础，因为他们有严谨的生活作风和道德标准，是艾滋病和肝炎等经血液传播疾病的低微人群，可以保证血液接受者的安全。

血液是人的身体健康与生命勃发的源泉，具有极其重要的生理意义。实行无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且还是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。无偿献血者出于救死扶伤的崇高目的去献血，是一种无私的奉献，是人道__精神的充分显现。无偿献血事业的发展程度，是一个国家、一个民族文明程度的标志之一。我国提倡18—55周岁的健康公民自愿无偿献血，鼓励国家工作人员、现役军人和高校大学生率先献血，为树立社会__新风尚作表率，亲爱的朋友，无论我们是男是女，是老是幼，是生病还是健康，我们都有一个共同的感受，那就是：血液，是生命的源泉。

其实，献血并不可怕，它对您的身体健康没有任何不良影响，需要的只是勇气。但是，当您踏上捐献车，坐上采血椅时，您所捐献的血液可以拯救一个濒危的生命，可以挽救一个破碎的家庭，您的心中将是突破自己心理障碍的轻松，是承担一份社会责任的自豪！只有做了，您才会发现做一件好事并不难；只有做过了，您才会发现施比受更快乐！因为您的捐献而挽救他人的生命，其意义无异于延续了您的生命！您的人生将愈加变的美丽而有意义！

中华民族自古以来就有救急扶危、相互关爱的传统美德。无偿献血事业只有依靠社会各界的大力支持和千千万万爱心人士的积极参与才会生机无限。为了让更多患者与死神诀别，为了让更多家庭充满欢声笑语，东莞阳光爱心网向所有爱心同仁倡议：让我们以关心社会、关爱他人的精神，一起加入到无偿献血的行列中来；我献血，我健康，我快乐，让我们做一个快乐的捐血人，勇敢的伸出手臂，用我们的热血挽救生命；让我们做一个热心的无偿献血志愿宣传者，象撒播种子那样，去宣传血液对一个人的重要意义，去传播无偿献血知识，在社会形成无偿献血无尚光荣的氛围。

《中华人民共和国献血法》实施以来，广大无偿献血者积极奉献爱心，自觉履行公民义务，踊跃参加无偿献血，使无偿献血队伍不断壮大。朋友，无偿献血是行善积德的义举，是构建和谐新乡、创建文明城市的崇高行为，让我们继续发扬“人道、博爱、奉献”精神，冲破传统观念，给生命以关爱与救助，支持无偿献血事业，用我们共同的行为来维护血液的纯洁与安全，以行动诠释爱心的意义！

小提示：

献血前一晚：保持充足睡眠、忌饮酒、忌食高脂油腻食物。

献血当天：早餐充足，饮食清淡，多饮开水，忌食烈酒，保持愉快好心情。

献血后：请注意多多休息，切记，不要剧烈运动。

倡议人：

20xx年xx月xx日

实用的无偿献血倡议书集锦 篇9

人人为我，我为人人，无偿献血，无尚光荣。

血是生命的源泉，爱是生命的曙光。无偿献血，不仅是奉献爱心，更是社会责任的体现。捐一份热血，献一片爱心，是《献血法》赋予我们每个公民的神圣义务。

适量献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病、增进健康有积极的意义。参加无偿献血也是对身体健康状况的一次免费体检。无偿献血者本人及其配偶、父母、子女都可享受免费用血。已婚独生子女无偿献血者，其双方父母均可享受减免用血费用的待遇。奉献爱心，利人利己。让我们携起手来，积极参与到无偿献血活动中，让自己的爱心溪流汇入到奉献的海洋之中，把希望和幸福传递给每一个病患者家庭!开展无偿献血是保障血液安全、维护百姓健康、促进社会和谐稳定的需要，也是法律赋予政府及各部门的责任，也是每个公民应尽的义务。希望全镇各单位、各部门的工作人员、社会各界爱心人士都能积极参与、关注无偿献血事业，自觉自愿地加入无偿献血者的行列，为确保无偿献血工作的健康发展，保障人民身体健康，推动我镇精神文明建设做出自己的贡献!

实用的无偿献血倡议书集锦 篇10

各位朋友们：

国际输血协会前任秘书长勒特博士说过：“人的生命是无价的。血液是生命的组成部分，因此血液也是无价的。献血者献出的血液是无法用金钱来衡量的，人道主义的崇高精神是用金钱无法买到的……”。有证据表明，自愿无偿献血者是安全血液供应的基础，因为他们有严谨的生活作风和道德标准，是艾滋病和肝炎等经血液传播疾病的低微人群，可以保证血液接受者的安全。

血液是人的身体健康与生命勃发的源泉，具有极其重要的生理意义。实行无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且还是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。无偿献血者出于救死扶伤的崇高目的去献血，是一种无私的奉献，是人道主义精神的充分显现。无偿献血事业的发展程度，是一个国家、一个民族文明程度的标志之一。我国提倡18—55周岁的健康公民自愿无偿献血，鼓励国家工作人员、现役军人和高校大学生率先献血，为树立社会新风尚作表率，亲爱的朋友，无论我们是男是女，是老是幼，是生病还是健康，我们都有一个共同的感受，那就是：血液，是生命的源泉。

其实，献血并不可怕，它对您的身体健康没有任何不良影响，需要的只是勇气。但是，当您踏上捐献车，坐上采血椅时，您所捐献的血液可以拯救一个濒危的生命，可以挽救一个破碎的家庭，您的心中将是突破自己心理障碍的轻松，是承担一份社会责任的自豪！只有做了，您才会发现做一件好事并不难；只有做过了，您才会发现施比受更快乐！因为您的'捐献而挽救他人的生命，其意义无异于延续了您的生命！您的人生将愈加变的美丽而有意义！

中华民族自古以来就有救急扶危、相互关爱的传统美德。无偿献血事业只有依靠社会各界的大力支持和千千万万爱心人士的积极参与才会生机无限。为了让更多患者与死神诀别，为了让更多家庭充满欢声笑语，东莞阳光爱心网向所有爱心同仁倡议：让我们以关心社会、关爱他人的精神，一起加入到无偿献血的行列中来；我献血，我健康，我快乐，让我们做一个快乐的捐血人，勇敢的伸出手臂，用我们的热血挽救生命；让我们做一个热心的无偿献血志愿宣传者，象撒播种子那样，去宣传血液对一个人的重要意义，去传播无偿献血知识，在社会形成无偿献血无尚光荣的氛围。

《中华人民共和国献血法》实施以来，广大无偿献血者积极奉献爱心，自觉履行公民义务，踊跃参加无偿献血，使无偿献血队伍不断壮大。朋友，无偿献血是行善积德的义举，是构建和谐新乡、创建文明城市的崇高行为，让我们继续发扬“人道、博爱、奉献”精神，冲破传统观念，给生命以关爱与救助，支持无偿献血事业，用我们共同的行为来维护血液的纯洁与安全，以行动诠释爱心的意义！

小提示：

献血前一晚：保持充足睡眠、忌饮酒、忌食高脂油腻食物。

献血当天：早餐充足，饮食清淡，多饮开水，忌食烈酒，保持愉快好心情。

献血后：请注意多多休息，切记，不要剧烈运动。

倡议人：

20xx年xx月xx日

实用的无偿献血倡议书集锦 篇11

全县广大干部职工:

根据咸阳市人民政府办公室《关于加强全市无偿献血工作的通知》(咸政办发〔20__〕21号)文件精神，为进一步弘扬人道主义精神，促进我县社会主义物质文明和精神文明建设，县无偿献血活动领导小组办公室决定由县卫生局、红十字会联合向全县机关、企事业单位广大干部职工发出倡议:让我们伸出手臂，自愿加入到无偿献血的行列中，为保证全市临床急诊急救用血贡献力量。

开展无偿献血是保障血液安全、维护百姓健康、促进社会和谐稳定的迫切需要，是法律赋予政府及各部门的责任，也是每个公民应尽的义务。希望各镇政府、县级国家机关、部门、企业、县政府各工作部门、挂牌机构、直属事业机构，各人民团体、驻彬各单位干部职工、群众都能积极参与、关注无偿献血事业，自觉自愿地加入无偿献血者的行列，为保障人民身体健康做出自己的贡献!

实用的无偿献血倡议书集锦 篇12

公司广大员工们：

血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。献血是我们每位公民义不容辞的社会责任与义务。因此，由公司团总支牵头向全体员工发出倡议：

让我们勇敢的承担起社会责任，本着关心社会、关心他人的精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。

新生建材设备有限公司—团总支

20xx年8月13日

实用的无偿献血倡议书集锦 篇13

全县广大教职员工：

无偿献血是一种高尚的人道主义行为，体现了中华民族“扶危济困”、“互助共济”的传统美德。大力开展无偿献血活动，有助于建立“人道、无私、善良、互助”的人际关系。其实，献血并不可怕，需要的只是一点点勇气。当你登上献血车，坐上采血椅，献出一袋承载着爱心的血液时，你就有可能挽回一个濒危的生命，拯救一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。此时，你的心中将会充满突破心理障碍的轻松，涌起承担一份社会责任的自豪！你的心灵将因此而升华！只有做过了，你才会发现做件好事并不难；只有做过了，你才会发现施予比接受更快乐！

近年来，全县广大教职员工踊跃参加无偿献血活动，为促进我县无偿献血事业的发展做出了贡献，展示了广大教职员工无私奉献、助人为乐的良好精神风貌。当前，我县临床用血血源十分紧缺，为切实缓解我县近期临床用血的紧张局面，为了让更多的患者点燃生命的`希望，为了全社会的共同利益，为此，我们倡议：全县广大教职工朋友们，请伸出你的臂膀吧，为爱捋袖，以自己的行动参与到无偿献血的行列中来，让我们的行动给他人带去生命的希望，用我们的爱心托起人类生命的绿舟！让我们的社会充满温暖的阳光！

此致

敬礼

倡议人：

20xx年xx月xx日

实用的无偿献血倡议书集锦 篇14

亲爱的老师同学们：

无偿献血是一种奉献，是无私奉献精神的具体表现之一。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之，无偿献血既是无私奉献的真情流露，也是互助互救的具体表现方式,在此院红十字会发出倡议：诚挚邀请老师、同学们，积极参于血车进校园无偿献血活动。滴滴热血播成爱，传递你我生命间，生命与你的热血同在!

无偿献血时间：20xx年03月14日～15日15:30～20:00

无偿献血地点：

14日(周二)在学院明德楼前

15日(周三)在学院宿舍区旁

温馨提示：献血时请携带本人身份证或其他有效证件

漳州卫生职业学院红十字会

实用的无偿献血倡议书集锦 篇15

亲爱的朋友：

血液，作为生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。用自己的爱心，救助他人，是扶助弱者的具体表现，是社会和谐文明的标志。

目前，我市医疗救治水平明显提高，医疗机构用血量每年呈20%速度增长，血液供应瓶颈凸显。为保证临床用血需求，让更多患者与死神诀别，让更多家庭充满欢笑，我们特向大家发出倡议：行动起来，卷起你的衣袖，伸出爱心之手，加入到无偿献血的队伍中来。

为响应贵阳市献血委、xx省血液中心的号召，我院将于20xx年1月24日(星期五)举行义务献血活动，请自愿参加献血活动的同志以科室为单位进行报名，并于20xx年1月10日前将献血志愿者名单交到院办公室。

附件：

无 偿 献 血 温 馨 提 示

一、献血前：

1、献血必须携带本人有效证件(身份证、驾驶证、社保卡、军警管证等，其中之一即可)。

献血年龄：18-55周岁。

体重：男≥50公斤，女≥45公斤(女性生理期及前后三天不能献血)

2、献血前当晚不能熬夜，不能喝酒，不喝浓茶，当天晚餐饮食清淡，不能吃高脂肪食物，以免发生脂肪血。

3、切忌空腹献血，以稀饭、馒头、素粉(面)为宜，勿吃豆浆。献血前可适量饮食温开水。

二、献血后：

1、采血后稍事休息，站立不要过快，避免立即弯腰下蹲。

2、及时按住手臂针扎的地方5-10分钟，切忌揉搓。

3、保持针眼干燥、清洁，8小时后可除去创可贴。

4、二天内避免剧烈活动，采过血的手臂当天勿提举重物。

5、献血后无须刻意“大补”， 较平时多补充流质饮料，如水和果汁，勿暴食、勿饮酒。

6、如果仍然觉得不适，请及时联系血液中心。

三、定期适量献血，既健身又健康

健康适龄公民一年可以献血2次，间隔时间为6个月。

定期适量献血，可降低血脂，促进人体的新陈代谢，刺激人体骨髓造血器官，促使血细胞生成。

四、xx省无偿献血者用血优惠政策

无偿献血者及父母、配偶、子女，临床需要时可优先用血。

无偿献血累计达400毫升以上的公民，本人终身无限量免费用血;其父母、配偶、子女可等量免费用血;献血不足400毫升的，等量免费用血。

咨询电话：